乐享健身舞龙飞扬

来源：腾讯网
时间：2023-08-30 08:04:22

(资料图)

古冶区全民健身运动又添新亮点，一种叫“健身龙”的体育运动，在各大广场悄然兴起。健身龙又名“彩带龙”，由龙头、龙身、龙尾组成，龙身是由8米长的丝织物制作而成。

每天清晨，只要天气晴好，舞龙者们便会手上彩龙上下翻飞，脚下时而小步跳跃，时而大步迈进地舞起长龙。健身龙不受场地制约，有块场地便可起舞锻炼。既可单人独舞，也可多人编花造型舞动，各色彩绘的长龙引得晨练者们不禁驻足观看，这项运动老少皆宜，可以锻炼腰椎、颈椎和身体协调性等。

近年来，古冶区积极践行“全民健身”和“健康中国”国家战略，兴起了各项健身运动，广大群众不断增强主动参与体育健身的意识，越来越多的人养成了良好的体育锻炼习惯，在区内形成了崇尚健身、参与健身的良好氛围。

监制｜张迎军

编辑｜赵斌许国军

制作｜赵斌

古冶发布（guyepress）

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